<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <title>IOS on SafeNetBase — Кибербезопасность и VPN</title>
        <link>https://safenet-for-you.ru/tags/ios/</link>
        <description>Recent content in IOS on SafeNetBase — Кибербезопасность и VPN</description>
        <generator>Hugo -- gohugo.io</generator>
        <language>ru-RU</language>
        <lastBuildDate>Sun, 21 Jun 2026 10:00:00 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://safenet-for-you.ru/tags/ios/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item>
            <title>Как раздать интернет с iPhone: настройка режима модема на iOS</title>
            <link>https://safenet-for-you.ru/posts/33-kak-razdat-internet-s-iphone/</link>
            <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://safenet-for-you.ru/posts/33-kak-razdat-internet-s-iphone/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://safenet-for-you.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Как раздать интернет с iPhone: настройка режима модема на iOS&#34; /&gt;&lt;h1 id=&#34;как-раздать-интернет-с-iphone-настройка-режима-модема-на-ios&#34;&gt;Как раздать интернет с iPhone: настройка режима модема на iOS&#xA;&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;Ситуация: на ноутбуке нет Wi-Fi, а интернет нужен срочно. Или у друга закончился трафик, а у вас ещё есть. iPhone позволяет раздавать интернет по Wi-Fi, USB и Bluetooth. Настройка займёт 1 минуту.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;что-нужно-для-раздачи&#34;&gt;Что нужно для раздачи&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;iPhone с активной сотовой сетью (интернет должен работать на самом телефоне).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Включённые сотовые данные.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Достаточный остаток трафика (оператор может ограничивать раздачу).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;способ-1-раздача-по-wi-fi-самый-популярный&#34;&gt;Способ 1. Раздача по Wi-Fi (самый популярный)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Этот способ подходит для любых устройств: ноутбуков, планшетов, других телефонов.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;пошаговая-инструкция&#34;&gt;Пошаговая инструкция:&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Откройте &lt;strong&gt;Настройки&lt;/strong&gt; на iPhone.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Нажмите &lt;strong&gt;«Режим модема»&lt;/strong&gt; (если его нет — см. ниже, как включить).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Включите тумблер &lt;strong&gt;«Разрешать другим подключаться»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Запомните или запишите пароль (отображается под названием сети).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;На другом устройстве (ноутбук, планшет) найдите Wi-Fi сеть с именем вашего iPhone и введите пароль.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;Готово. Интернет раздаётся.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;способ-2-раздача-по-usb-быстро-и-стабильно&#34;&gt;Способ 2. Раздача по USB (быстро и стабильно)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Подходит для подключения к компьютеру (Windows или Mac). Скорость выше, чем по Wi-Fi, и меньше разряжается батарея.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Подключите iPhone к компьютеру через USB-кабель.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;На iPhone: &lt;strong&gt;Настройки → Режим модема&lt;/strong&gt; → включите.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;На компьютере (Windows) автоматически появится новое сетевое подключение. На Mac — iPhone появится в списке сетей.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Если не появляется — перезагрузите компьютер или проверьте, что на iPhone доверяете этому компьютеру (появится запрос при подключении).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;способ-3-раздача-по-bluetooth&#34;&gt;Способ 3. Раздача по Bluetooth&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Медленнее, но экономит заряд батареи.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;На iPhone включите Bluetooth и режим модема.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;На другом устройстве (ноутбук) включите Bluetooth и сопрягитесь с iPhone (найдите его в списке устройств).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;На ноутбуке выберите «Подключиться к сети через Bluetooth» или «Использовать точку доступа».&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;Этот способ используют редко, но он полезен, если Wi-Fi занят или USB-кабеля нет.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;что-делать-если-пункта-режим-модема-нет-в-настройках&#34;&gt;Что делать, если пункта «Режим модема» нет в настройках?&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Иногда оператор блокирует эту функцию. Чтобы её появилась:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Перейдите в &lt;strong&gt;Настройки → Сотовая связь&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Выберите &lt;strong&gt;«Настройки сотовых данных»&lt;/strong&gt; (или «APN»).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Введите имя точки доступа (APN) для своего оператора. Обычно это:&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;МТС:&lt;/strong&gt; &lt;code&gt;internet.mts.ru&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Билайн:&lt;/strong&gt; &lt;code&gt;internet.beeline.ru&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Мегафон:&lt;/strong&gt; &lt;code&gt;internet&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Теле2:&lt;/strong&gt; &lt;code&gt;internet.tele2.ru&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Сохраните и перезагрузите iPhone.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;После этого пункт «Режим модема» должен появиться.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;Если не появилось — возможно, тарифный план не разрешает раздачу. Позвоните оператору и уточните.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;как-изменить-пароль-для-раздачи&#34;&gt;Как изменить пароль для раздачи&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Пароль по умолчанию может быть сложным. Вы можете его сменить:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Настройки → Режим модема&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Нажмите на поле с паролем.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Введите новый пароль (минимум 8 символов).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Сохраните.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;Новый пароль будет применяться сразу ко всем подключениям.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;как-посмотреть-кто-подключён-к-вашей-раздаче&#34;&gt;Как посмотреть, кто подключён к вашей раздаче&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;В режиме модема на экране отображается количество подключённых устройств. Вы можете увидеть их в строке состояния (сверху) — там появится синяя полоска с числом подключений.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Если вы заметили неизвестное устройство — смените пароль, и оно отключится.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;как-отключить-раздачу&#34;&gt;Как отключить раздачу&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Просто выключите тумблер в &lt;strong&gt;Настройки → Режим модема&lt;/strong&gt;. Или отключите сотовые данные. Также раздача автоматически отключается, если в течение нескольких минут никто не подключён.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;частые-проблемы-и-их-решение&#34;&gt;Частые проблемы и их решение&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Проблема 1. На компьютере не видит сеть iPhone.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Убедитесь, что на iPhone включён режим модема.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Перезагрузите Wi-Fi на ноутбуке (выключите и включите).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Попробуйте переименовать iPhone (Настройки → Основные → Об этом устройстве → Имя) — иногда старые имена кешируются.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Проблема 2. Интернет раздаётся, но не работает.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Проверьте, что на самом iPhone есть интернет (откройте сайт).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Отключите VPN (он может мешать раздаче).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Перезагрузите iPhone.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Проблема 3. Оператор блокирует раздачу.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Узнайте в поддержке, разрешена ли раздача на вашем тарифе. Некоторые операторы в России ограничивают или платно подключают эту услугу.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;чек-лист&#34;&gt;Чек-лист&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; На iPhone включены сотовые данные.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; В настройках включён режим модема.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Запомнил пароль (или сменил на свой).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Убедился, что компьютер/планшет видит сеть iPhone.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Проверил, что интернет работает на подключаемом устройстве.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;главное&#34;&gt;Главное&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Раздать интернет с iPhone проще, чем кажется. Три способа — на любой случай. Главное — убедиться, что у вас есть сотовые данные и тариф не блокирует раздачу. Если пункт «Режим модема» не появляется — проверьте APN и перезагрузите телефон.&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item><item>
            <title>Не работает Telegram в России 2026: как включить через VPN и прокси — пошаговая инструкция</title>
            <link>https://safenet-for-you.ru/posts/28-ne-rabotaet-telegram-kak-vklyuchit-vpn-proxy/</link>
            <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 10:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://safenet-for-you.ru/posts/28-ne-rabotaet-telegram-kak-vklyuchit-vpn-proxy/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://safenet-for-you.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Не работает Telegram в России 2026: как включить через VPN и прокси — пошаговая инструкция&#34; /&gt;&lt;h1 id=&#34;не-работает-telegram-в-россии-2026-как-включить-через-vpn-и-прокси&#34;&gt;Не работает Telegram в России 2026: как включить через VPN и прокси&#xA;&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;Вы открываете Telegram — а там бесконечная «шахта», сообщения не отправляются, фото не грузятся. Знакомо?&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;С начала 2026 года проблемы с работой Telegram в России стали массовыми. Вордстат фиксирует &lt;strong&gt;8 500+ запросов «telegram не работает»&lt;/strong&gt; только за последний месяц. Хорошая новость: всё это решается за 10 минут.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;В этой инструкции — три рабочих способа. Никаких «скачай непонятный файл». Только проверенные методы для Android, iPhone и компьютера.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;способ-1-vpn--самый-надёжный&#34;&gt;Способ 1. VPN — самый надёжный&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;VPN шифрует весь трафик с вашего устройства. Для Telegram это лучший вариант.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;для-android&#34;&gt;Для Android&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Скачайте любое приложение из списка:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;AdGuard VPN&lt;/strong&gt; — есть бесплатная версия (10 ГБ/мес)&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Proton VPN&lt;/strong&gt; — бесплатно без ограничений по трафику, но медленнее&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;VeePN&lt;/strong&gt; — платный, но очень быстрый&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Установите приложение из &lt;strong&gt;Google Play&lt;/strong&gt; (не скачивайте .apk из левых сайтов).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Откройте, нажмите большую кнопку &lt;strong&gt;«Подключиться»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Выберите страну:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Германия — хорошая скорость&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Нидерланды — стабильно&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Не выбирайте «Быстрый доступ»&lt;/strong&gt; — может подсунуть Россию&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;После подключения откройте Telegram. Он заработает.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Важно:&lt;/strong&gt; Не закрывайте VPN, пока пользуетесь Telegram. Некоторые приложения могут отключаться в фоне — зайдите в настройки телефона → «Экономия заряда» → разрешите приложению работать всегда.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;для-iphone&#34;&gt;Для iPhone&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Откройте &lt;strong&gt;App Store&lt;/strong&gt;, скачайте:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;VPN – Super Unlimited Proxy&lt;/strong&gt; (простой, бесплатный с рекламой)&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Proton VPN&lt;/strong&gt; (без рекламы, медленнее)&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;При первом запуске приложение попросит разрешение добавить VPN-конфигурацию — нажмите &lt;strong&gt;«Разрешить»&lt;/strong&gt; и подтвердите Face ID / код.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Нажмите &lt;strong&gt;Connect&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Когда появится значок &lt;strong&gt;VPN&lt;/strong&gt; в верхней строке (рядом с часами) — Telegram заработает.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;для-компьютера-windows--macos&#34;&gt;Для компьютера (Windows / macOS)&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Браузерная версия Telegram (web.telegram.org) тоже часто блокируется.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Через браузерное расширение:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Установите расширение &lt;strong&gt;Urban VPN&lt;/strong&gt; или &lt;strong&gt;SetupVPN&lt;/strong&gt; для Chrome / Firefox.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Нажмите на иконку → выберите страну.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Обновите страницу с Telegram Web.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Через отдельное приложение:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Скачайте &lt;strong&gt;Proton VPN&lt;/strong&gt; для Windows с официального сайта.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Установите, запустите, нажмите &lt;strong&gt;Quick Connect&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Запустите десктопную версию Telegram.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;способ-2-прокси--легче-и-быстрее-но-менее-надёжно&#34;&gt;Способ 2. Прокси — легче и быстрее, но менее надёжно&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Прокси не шифрует весь трафик, а только маскирует, что вы идёте именно в Telegram. Работает прямо внутри приложения.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;где-взять-рабочий-прокси&#34;&gt;Где взять рабочий прокси?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Бесплатные (часто умирают):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Телеграм-каналы по поиску «прокси телеграм 2026»&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Сайт &lt;code&gt;t.me/socksy_bot&lt;/code&gt; — бот даёт свежие SOCKS5 прокси&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Платные (стабильные, 50–100 ₽/мес):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;t.me/proxy_bot&lt;/code&gt; — официальный бот Telegram с платными прокси внутри приложения&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;как-настроить-на-android--iphone--пк-везде-одинаково&#34;&gt;Как настроить на Android / iPhone / ПК (везде одинаково)&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Зайдите в &lt;strong&gt;Настройки Telegram&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;Данные и память&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;Прокси-сервер&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Нажмите &lt;strong&gt;«Включить прокси»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Нажмите &lt;strong&gt;«Добавить прокси»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Выберите тип &lt;strong&gt;SOCKS5&lt;/strong&gt; или &lt;strong&gt;MTProto&lt;/strong&gt;. Вставьте данные:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Адрес — например, &lt;code&gt;5.161.89.221&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Порт — например, &lt;code&gt;1080&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;(для MTProto ещё пароль-секрет)&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Нажмите &lt;strong&gt;«Готово»&lt;/strong&gt;. Если прокси рабочий, галочка станет зелёной.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Telegram сразу переподключится и заработает.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Почему прокси хуже VPN?&lt;/strong&gt; Прокси видит провайдер — он поймёт, что вы используете Telegram, но не сможет его заблокировать точечно. Однако прокси часто вылетают, их блокируют через 2–3 дня. VPN держится месяцами.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;способ-3-встроенные-настройки-telegram-mtproto&#34;&gt;Способ 3. Встроенные настройки Telegram (MTProto)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Telegram имеет собственный протокол обхода блокировок — &lt;strong&gt;MTProto&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Его преимущество: вы не ставите сторонние приложения, всё работает внутри Telegram.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Как включить:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Зайдите в &lt;strong&gt;Настройки Telegram&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;Данные и память&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;Прокси-сервер&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Нажмите &lt;strong&gt;«Добавить прокси»&lt;/strong&gt;, выберите тип &lt;strong&gt;MTProto&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Введите данные (ищите свежие в канале &lt;code&gt;@MTProxy_bot&lt;/code&gt; или по запросу «MTProto прокси телеграм»):&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Адрес сервера&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Порт&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Секрет (длинная строка символов)&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;Сохраните и включите.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;Работает почти как обычный прокси, но специально заточен под Telegram. Минус — данные тоже надо обновлять вручную каждые несколько дней.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;что-делать-если-ничего-не-помогает&#34;&gt;Что делать, если ничего не помогает?&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;проблема-1-vpn-подключается-но-telegram-не-работает&#34;&gt;Проблема 1. VPN подключается, но Telegram не работает&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Причина:&lt;/strong&gt; VPN-сервер сам заблокирован в России (бывает с дешёвыми или бесплатными VPN).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Решение:&lt;/strong&gt; Смените страну в настройках VPN. Если не помогло — попробуйте &lt;strong&gt;OpenVPN&lt;/strong&gt; с конфигами от &lt;code&gt;vpnway.net&lt;/code&gt; (бесплатно, нужно уметь загружать .ovpn файлы).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;проблема-2-после-подключения-vpn-пропал-интернет-вообще&#34;&gt;Проблема 2. После подключения VPN пропал интернет вообще&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Причина:&lt;/strong&gt; убитый VPN-сервер или конфликт с настройками телефона.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Решение:&lt;/strong&gt; Отключите VPN. Установите &lt;strong&gt;Proton VPN&lt;/strong&gt; или &lt;strong&gt;AdGuard VPN&lt;/strong&gt; — они стабильнее дешёвых аналогов.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;проблема-3-прокси-работает-5-минут-и-отваливается&#34;&gt;Проблема 3. Прокси работает 5 минут и отваливается&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Причина:&lt;/strong&gt; бесплатные прокси живут недолго — их быстро находят и блокируют.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Решение:&lt;/strong&gt; Используйте &lt;strong&gt;VPN&lt;/strong&gt;. Или купите платный прокси у &lt;code&gt;@proxy_bot&lt;/code&gt; (встроен в Telegram — меню «Настройки» → «Купить прокси»).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;краткий-чек-лист-что-делать-прямо-сейчас&#34;&gt;Краткий чек-лист «что делать прямо сейчас»&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Не ищите «магическую кнопку» в настройках телефона — её нет.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Скачайте &lt;strong&gt;Proton VPN&lt;/strong&gt; из официального магазина.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Подключитесь к Германии или Нидерландам.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Откройте Telegram.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Работает? Отлично. Не работает? Попробуйте &lt;strong&gt;AdGuard VPN&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Если и так не работает — настройте &lt;strong&gt;MTProto прокси&lt;/strong&gt; через &lt;code&gt;@MTProxy_bot&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;главное-что-нужно-запомнить&#34;&gt;Главное, что нужно запомнить&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Telegram в России 2026 года работает &lt;strong&gt;только через обходные технологии&lt;/strong&gt;. Это нормально. Не нужно бояться — использование VPN не запрещено, это просто инструмент.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Три метода по убыванию надёжности:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;VPN&lt;/strong&gt; — ставите одно приложение, забываете про блокировки.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;MTProto&lt;/strong&gt; — встроенный метод Telegram, требует обновлять данные раз в 3–5 дней.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Обычные прокси&lt;/strong&gt; — дёшево, но ненадёжно.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;Выберите VPN — и забудьте о проблеме на месяцы. Всё остальное — временные костыли.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Возникли сложности? Напишите в комментариях — разберём ваш конкретный случай.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item><item>
            <title>Как отключить слежку на смартфоне: геолокация, микрофон, рекламный идентификатор</title>
            <link>https://safenet-for-you.ru/posts/27-kak-otklyuchit-slezhku-na-smartfone/</link>
            <pubDate>Thu, 28 May 2026 10:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://safenet-for-you.ru/posts/27-kak-otklyuchit-slezhku-na-smartfone/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://safenet-for-you.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Как отключить слежку на смартфоне: геолокация, микрофон, рекламный идентификатор&#34; /&gt;&lt;p&gt;Вы обсуждаете с коллегой покупку велосипеда, а через час лента пестрит рекламой шлемов и насосов. Случайность? Нет. Смартфон собирает десятки типов данных: где вы находитесь, что говорите рядом с ним, какие приложения открываете. Часть этой информации используют рекламодатели, часть — сами приложения. Но всё это можно отключить. Вот пошаговая инструкция, как вернуть себе приватность.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;почему-смартфон-вообще-за-нами-следит&#34;&gt;Почему смартфон вообще за нами следит&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Каждое приложение запрашивает разрешения: камера, микрофон, геолокация, контакты. Если нажать «Разрешить» не глядя, программа получает доступ к данным даже тогда, когда вы ею не пользуетесь. Добавьте сюда рекламный идентификатор — уникальный номер, который связывает ваши действия в разных приложениях и помогает показывать таргетированную рекламу. Всё вместе создаёт подробный цифровой портрет.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Хорошая новость: на Android и iOS почти всё отключается штатными средствами. Плохая: настройки разбросаны по десятку разделов. Собираем их в один чек-лист.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-1-проверка-разрешений-что-вообще-разрешено&#34;&gt;Шаг 1. Проверка разрешений: что вообще разрешено&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;на-android-версии-14-и-15&#34;&gt;На Android (версии 14 и 15)&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Откройте &lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Безопасность и конфиденциальность»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Конфиденциальность»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Диспетчер разрешений»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Перед вами список всех разрешений: камера, микрофон, местоположение, контакты, СМС, телефон, файлы. Заходите в каждое по очереди.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Вы увидите список приложений, которым разрешён доступ. Напротив каждого — статус: &lt;strong&gt;«Разрешено всегда»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Разрешено только во время использования»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Запрещено»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Меняйте «Разрешено всегда» на «Разрешено только во время использования» для всех приложений, которым не нужен постоянный доступ. Калькулятору не нужно знать вашу геолокацию. Фонарику — ваши контакты.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Отдельно проверьте &lt;strong&gt;«Специальные возможности»&lt;/strong&gt; и &lt;strong&gt;«Администраторы устройства»&lt;/strong&gt; в разделе «Безопасность» — там могут скрываться приложения с расширенными правами.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-ios-iphone-версии-17-и-18&#34;&gt;На iOS (iPhone, версии 17 и 18)&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Откройте &lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Конфиденциальность и безопасность»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Пройдите по каждому пункту: &lt;strong&gt;«Службы геолокации»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Микрофон»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Камера»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Контакты»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Фото»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Bluetooth»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;У приложений будет один из трёх статусов: &lt;strong&gt;«Никогда»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«При использовании»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Всегда»&lt;/strong&gt;. Смело меняйте «Всегда» на «При использовании» для всего, кроме карт и навигаторов.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Внизу раздела «Конфиденциальность» нажмите &lt;strong&gt;«Отчёт о конфиденциальности приложений»&lt;/strong&gt; — увидите, какие программы и как часто обращались к вашим данным за последние 7 дней. Шокирует.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-2-отключаем-доступ-к-геолокации&#34;&gt;Шаг 2. Отключаем доступ к геолокации&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Геолокация — самый чувствительный параметр. Она показывает, где вы живёте, работаете, отдыхаете.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-android&#34;&gt;На Android&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Местоположение»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Нажмите &lt;strong&gt;«Доступ приложений к местоположению»&lt;/strong&gt; и для каждого приложения выберите: &lt;strong&gt;«Запрещено»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;«Только во время использования»&lt;/strong&gt; или &lt;strong&gt;«Спрашивать каждый раз»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Вернитесь назад и откройте &lt;strong&gt;«Службы геолокации»&lt;/strong&gt; (обычно внизу). Здесь скрываются системные службы:&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Определение местоположения по Wi‑Fi и Bluetooth»&lt;/strong&gt; — отключите, если не пользуетесь навигацией постоянно. Экономит заряд батареи и прячет вас от сканирования в торговых центрах.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«История местоположений Google»&lt;/strong&gt; — отключите. Именно она записывает все ваши перемещения в хронологию Google Карт.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Отправка геоданных Google»&lt;/strong&gt; — отключите.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-ios&#34;&gt;На iOS&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Конфиденциальность»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Службы геолокации»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Пролистайте список и для всех приложений, которым не нужна геолокация, поставьте &lt;strong&gt;«Никогда»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Пролистайте до конца, нажмите &lt;strong&gt;«Системные службы»&lt;/strong&gt; и отключите:&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Геопредложения»&lt;/strong&gt;,&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Популярное рядом»&lt;/strong&gt;,&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Маршрутизация и трафик»&lt;/strong&gt;,&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Улучшение Карт»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Там же отключите &lt;strong&gt;«Значимые места»&lt;/strong&gt; — это скрытая карта всех мест, где вы часто бываете, с адресами и временем.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-3-контроль-доступа-к-микрофону-и-камере&#34;&gt;Шаг 3. Контроль доступа к микрофону и камере&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;на-android-1&#34;&gt;На Android&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Откройте &lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Безопасность и конфиденциальность»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Конфиденциальность»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Включите &lt;strong&gt;«Доступ к камере»&lt;/strong&gt; и &lt;strong&gt;«Доступ к микрофону»&lt;/strong&gt; — переведите тумблеры в положение «Выкл», чтобы запретить всем приложениям разом. Потом по необходимости включайте для отдельных программ (мессенджеры, камера).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Там же найдите &lt;strong&gt;«Индикаторы конфиденциальности»&lt;/strong&gt; и включите. Теперь в правом верхнем углу экрана будет появляться зелёная точка, когда приложение использует камеру или микрофон. Если точка загорается без причины — пора бить тревогу.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-ios-1&#34;&gt;На iOS&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Конфиденциальность»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Микрофон»&lt;/strong&gt; и &lt;strong&gt;«Камера»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Отключите доступ для всех приложений, которым не нужны голосовые сообщения, звонки или съёмка. У социальных сетей часто запрошены оба разрешения «на всякий случай» — убирайте.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;В iOS точка‑индикатор (оранжевая для микрофона, зелёная для камеры) включена по умолчанию — обращайте на неё внимание.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-4-отключаем-рекламный-идентификатор&#34;&gt;Шаг 4. Отключаем рекламный идентификатор&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Рекламный идентификатор — это уникальный номер вашего устройства, который связывает действия в разных приложениях для показа персонализированной рекламы.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-android-2&#34;&gt;На Android&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Google»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Все сервисы»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Реклама»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Нажмите &lt;strong&gt;«Удалить рекламный идентификатор»&lt;/strong&gt; и подтвердите.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Там же включите &lt;strong&gt;«Запретить отслеживание»&lt;/strong&gt; или &lt;strong&gt;«Отказаться от персонализации рекламы»&lt;/strong&gt; — формулировка зависит от версии Android. Теперь приложения будут видеть ваш ID как строку из нулей.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-ios-2&#34;&gt;На iOS&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Конфиденциальность»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Реклама Apple»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Отключите &lt;strong&gt;«Персонализированная реклама»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Вернитесь в «Конфиденциальность» и нажмите &lt;strong&gt;«Отслеживание»&lt;/strong&gt; — отключите &lt;strong&gt;«Разрешать запросы на отслеживание»&lt;/strong&gt;. После этого ни одно приложение даже не сможет спросить разрешения на сбор данных о вас.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-5-ограничение-фоновой-активности-приложений&#34;&gt;Шаг 5. Ограничение фоновой активности приложений&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Приложения могут собирать данные в фоновом режиме, даже когда вы ими не пользуетесь.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-android-3&#34;&gt;На Android&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Приложения»&lt;/strong&gt; → выберите приложение → &lt;strong&gt;«Батарея»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Для соцсетей и приложений, которым не нужен постоянный доступ в интернет, выберите &lt;strong&gt;«Оптимизация»&lt;/strong&gt; или &lt;strong&gt;«Ограничение фона»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;на-ios-3&#34;&gt;На iOS&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;«Настройки»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Основные»&lt;/strong&gt; → &lt;strong&gt;«Обновление контента»&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Отключите обновление для приложений, которые не должны качать данные без вашего ведома. Картам и мессенджерам оставьте, остальным — запретите.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-6-регулярная-ревизия&#34;&gt;Шаг 6. Регулярная ревизия&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Настройки, сделанные сегодня, могут сброситься после обновления системы или переустановки приложения. Поставьте напоминание в календаре раз в месяц на 5 минут: открыть диспетчер разрешений и пробежаться глазами. Это самая полезная привычка в цифровой гигиене.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Приватность — это не про «мне нечего скрывать». Это про то, что ваши перемещения, разговоры и привычки не должны быть товаром по умолчанию. Отключите слежку сегодня — смартфон всё равно останется умным, но перестанет быть доносчиком.&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item><item>
            <title>Как проверить смартфон на вирусы и шпионское ПО: пошаговая инструкция для Android и iOS</title>
            <link>https://safenet-for-you.ru/posts/03-kak-proverit-smartfon-na-virusy-i-shpionstvo/</link>
            <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://safenet-for-you.ru/posts/03-kak-proverit-smartfon-na-virusy-i-shpionstvo/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://safenet-for-you.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Как проверить смартфон на вирусы и шпионское ПО: пошаговая инструкция для Android и iOS&#34; /&gt;&lt;h1 id=&#34;как-проверить-смартфон-на-вирусы-и-шпионское-по-пошаговая-инструкция&#34;&gt;Как проверить смартфон на вирусы и шпионское ПО: пошаговая инструкция&#xA;&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;Смартфон тормозит, быстро садится батарея, всплывает реклама там, где её быть не должно? Возможно, вы подхватили вирус или шпионское приложение.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Хорошая новость: в 90% случаев достаточно 15 минут и встроенных средств. Плохая: на iPhone такое бывает реже, но тоже случается. Разберём оба варианта.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;признаки-заражения-краткий-список&#34;&gt;Признаки заражения (краткий список)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Реклама появляется в неожиданных местах (на рабочем столе, в приложениях, где её не было).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Телефон сильно греется без нагрузки.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Аккумулятор садится на глазах.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Вы видите незнакомые приложения в списке.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Трафик интернета расходуется непонятно куда.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Появились платные подписки, которые вы не оформляли.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;Один-два признака — повод проверить телефон.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-1-смотрим-список-приложений-самый-важный-шаг&#34;&gt;Шаг 1. Смотрим список приложений (самый важный шаг)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Android:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Зайдите в Настройки → Приложения (или «Приложения и уведомления»).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Пройдите по списку. Ищите:&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Приложения с иероглифами или бессмысленными именами (&lt;code&gt;sdfsdf&lt;/code&gt;, &lt;code&gt;update service&lt;/code&gt;).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Приложения без иконки (серый квадрат).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Приложения, которые вы точно не устанавливали.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Удалите всё подозрительное.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;iOS:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;На главном экране поищите приложения, которых там быть не должно. Вирусы на iOS крайне редки, но есть «профили» и «конфигурации», которые могут воровать данные.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Зайдите в Настройки → Основные → VPN и управление устройством. Если увидите профиль, который не вы устанавливали — удалите.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-2-проверяем-разрешения-приложений&#34;&gt;Шаг 2. Проверяем разрешения приложений&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Мошеннические приложения любят запрашивать доступ ко всему подряд.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Android:&lt;/strong&gt;&#xA;Настройки → Приложения → выберите подозрительное → Разрешения. Отключите всё, что не нужно (доступ к SMS, контактам, камере, микрофону). Особенно опасен доступ к «Специальным возможностям» (в некоторых версиях — «Службы специальных возможностей») — его вирусы используют для управления экраном.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;iOS:&lt;/strong&gt;&#xA;Настройки → Конфиденциальность → проверьте, какие приложения имеют доступ к микрофону, камере, геолокации. Если видите незнакомое приложение — удалите его.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-3-смотрим-расход-батареи-и-трафика&#34;&gt;Шаг 3. Смотрим расход батареи и трафика&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Android:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Настройки → Аккумулятор → Расход энергии. Посмотрите, какие приложения больше всего едят батарею. Если там есть неизвестная программа — удаляйте.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Настройки → Сеть и интернет → Использование данных (или «Передача данных»). Приложение, которое активно качает что-то в фоне без вашего ведома — почти наверняка вредонос.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;iOS:&lt;/strong&gt;&#xA;Настройки → Аккумулятор → посмотрите список самых прожорливых приложений. И Настройки → Сотовая связь → пролистайте до списка приложений, которые тратят трафик.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-4-антивирусное-сканирование-бесплатное&#34;&gt;Шаг 4. Антивирусное сканирование (бесплатное)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Если вручную ничего не нашли, но симптомы остались — используйте антивирус.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Для Android (скачать из Google Play):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Kaspersky Antivirus (бесплатная версия)&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Bitdefender Antivirus Free&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Malwarebytes&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Для iOS:&lt;/strong&gt;&#xA;Встроенной защиты достаточно, но можно установить Kaspersky (он проверит настройки и даст рекомендации).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Просто запустите полное сканирование. Если что-то найдёт — удалите по инструкции приложения.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-5-удаляем-рекламные-уведомления&#34;&gt;Шаг 5. Удаляем рекламные уведомления&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Если реклама приходит в виде уведомлений — это отдельный вид заразы (Adware).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Android:&lt;/strong&gt;&#xA;Когда приходит рекламное уведомление, нажмите на него и удерживайте → нажмите на шестерёнку → посмотрите, какое приложение его отправляет. Отключите уведомления для этого приложения и удалите его.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;iOS:&lt;/strong&gt;&#xA;Такое бывает редко. Проверьте Настройки → Уведомления → поищите подозрительное приложение в списке.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;шаг-6-экстренный-случай-сброс-до-заводских-настроек&#34;&gt;Шаг 6. Экстренный случай: сброс до заводских настроек&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Если ничего не помогает, а телефон явно заражён — крайняя мера: полный сброс.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Предупреждение:&lt;/strong&gt; все данные (фото, контакты, сообщения) удалятся. Сделайте резервную копию заранее (Google Фото, iCloud, или на компьютер).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;На Android:&lt;/strong&gt;&#xA;Настройки → Система → Сброс → Сброс настроек (удаление всех данных).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;На iOS:&lt;/strong&gt;&#xA;Настройки → Основные → Перенос или сброс → Стереть контент и настройки.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;После сброса настройте телефон как новый (не восстанавливайте из бэкапа, если подозреваете, что вирус мог сохраниться в бэкапе).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;чек-лист-профилактики&#34;&gt;Чек-лист профилактики&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Установлены приложения только из Google Play или App Store.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; На Android отключена установка из неизвестных источников (Настройки → Безопасность → Google Play Protect → включено).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Не перехожу по ссылкам из SMS и сообщений от незнакомцев.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Не даю приложениям ненужные разрешения.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Раз в месяц просматриваю список приложений.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;главное&#34;&gt;Главное&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Проверить телефон на вирусы и шпионское ПО можно даже без антивируса: смотрите список приложений, расход батареи и разрешения. Если нашли что-то подозрительное — удаляйте сразу. И помните: лучшая защита — ваша внимательность.&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item></channel>
</rss>
